Riktig svar på vektøkningen etter «bohemuka»…

Ja, jeg vet det hersker en enorm interesse og ikke minst spenthet rundt i Norges land nå basert på hvordan det har gått med vekta etter sist ukes noe godt kaloribefengte feriemeny som jeg beskrev nærmere i dette innlegget.. så jeg har ikke tenkt å holde deg på pinebenken lenger!

Jeg startet dagen i dag med en kjapp liten tur på badevekta – og som forventet viste tallene en høyere sum i dag enn for akkurat en uke siden – men hvor mye mer? Med et inntak av sjokkis og is bortimot hver dag i tillegg til 2 Big Tasty Menyer med sjokoshakes, pizza på restaurant, grillet hamburgere, loff i stedet for brød (det er jo knapt mulig å finne normalt brød i Sverige) og svenskeklassikeren kjøttbullar og potatismos m.m. så kan man jo tross alt ikke forvente annet enn en vektøkning, men jeg følte som tidligere nevnt at etter to mndr med vektnedgang kunne jeg ta meg råd til dette.

Så, hva viste vekta? Jeg lot deg gjette i forrige innlegg hvor stor økning du trodde jeg fikk og alle trodde at jeg la på meg mer enn hva jeg faktisk gjorde! Jeg må innrømme at jeg selv tippet mellom 1 – 2 kg selv – men jeg gikk faktisk opp «bare» 600 gram! Det betyr ikke annet enn at jeg strengt tatt bare har forsinket vektnedgangen med ganske nøyaktig en uke – for etter kommende uke skal nemlig disse grammene være borte igjen – og det skal ikke være noe problem ettersom 600 gram på en uke har gått så fint som bare det så langt.

Det betyr at ingen klarte å gjette riktig – OG det betyr også at all den usunne maten og godteriet som jeg dyttet i meg sist uke ikke klarte å gjøre så stor skade som jeg hadde trodd, og det er jeg fornøyd med.

Nå er det tilbake til sunnere mat igjen så får vi se når jeg har passert totalt 10 kg nedgang, som jeg synes jeg burde klare.

 

Hvor lang tid tror du jeg bruker på totalt 10 kg ned i vekt?

 

 

O du hellige (usunne) ferietid!

Denne uken har jeg og gjengen vært i Stockholm og kost oss – og som alle vet – ferietid, spesielt borte hjemmefra, betyr gjerne ikke spesielt sunn mat. Så også for meg denne uken. Her er omtrent min svenskemeny sist uke:

FOR ikke å glemme desserten da:

Mmmmm…. nå snakker vi – min favoritt Ben & Jerrys-is!!

Nuvel, alt dette til sammen over en uke må jo gi visse konsekvenser som ikke nødvendigvis er ønskede. Jeg må innrømme at jeg på forhånd hadde bestemt meg for at akkurat denne uken skulle jeg rett og slett bare spise alt jeg hadde lyst til, når jeg hadde lyst til det, uten å tenke på kalorier eller noe siden jeg har vært så flink de siste månedene. OG det har jeg gjort.

Som du så i mitt forrige innlegg – har de siste to måneden med Roede-metoden gjort at jeg har gått ned snaut 8 kg, og til uken setter jeg i gang med normal sunn levestil igjen, så det er ikke slik at jeg har falt helt ut her – men spørsmålet mitt til deg er:

 

  • Hvor mye tror du jeg har gått opp med denne bohem-levestilen i nå nøyaktig en uke?

Tenk litt på det og kom med dine gjetninger, mens jeg popper en Ben & Jerrys Chocolate Fudge Brownie og Cherry Garcia i kveld! Kanskje jeg til og med skaffer en liten premie til den som måtte klare å treffe den nøyaktig vektøkningen.